13 подписчиков
#народные_рецепты “Убираем морщины самостоятельно и без уколов”
Девочки, сегодня статья для вас!
Хотим порекомендовать нес-ко способов избавления от нежелательных морщин.
Конечно, помним, что это не быстро и требует собственных усилий.
Но что не сделаешь во имя красоты, правда?🙂
Вначале о причинах появления морщин:
1⃣ Обезвоженность - и снаружи и внутри. Помогут увлажняющие крема, сыворотки, термальная вода в течение дня (особенно в местах где душно и жарко), а также ежедневное употребление чистой воды с лимоном не менее 2-х литров.
2⃣ Фотостарение - и солнце летом и солярий зимой. Пользуйтесь для лица кремами с SPF защитой не менее 50.
3⃣ Вредные привычки - курение, алкоголь, сахар, глютен - все это сказывается на тонусе и цвете кожи. Откажитесь от этого и результат не заставить себя ждать!
4⃣ Стрессы и недосыпы - все на нашем лице, девочки! Возьмите за привычку спать не менее 8 часов, а стрессовые ситуации воспринимать как полезную на данный момент ситуацию.
5⃣ Активная мимика и хронологическое старение - здесь мы рекомендуем начать делать, если еще не делаете, самомассаж и фейсфитнес. Это поможет научиться держать мышцы, не давая им “прыгать” во время речи, уйдет отечность, прорисуется овал лица, улучшится кровоток.
Сразу написали вам и причины и как от них уйти.
Ставьте “+”, если хотите, чтобы мы рассказали о рецептах масок в домашних условиях и техниках самомассажа.
Будем признательны, если поделитесь в комментариях своими техниками красоты!
❤
1 минута
30 января 2023