Можете себя научить
Ббыть более позитивными))
Это не означает улыбаться и напевать веселую мелодию, или независимо от того, что происходит.
Вы все так же принимаете реальность и замечаете, что в ней много прекрасно, даже если это сегодня сложнее, чем в другие моменты.
Но точно так же, как зацикливание на негативных нюансах подпитывает несчастье (и играет большую роль в депрессии и беспокойстве),
выбор замечать, ценить и предвосхищать хорошее является качественным ощущением счастья))
#завтракдома #простыеспособы #хорошее #консультация #онлайн #мир #it #кухня
Около минуты
29 января 2023