15 подписчиков
Шок от потери работы, беспокойство за будущее, неопределенность, удар по самооценке…
А что, если безработица — это прекрасная возможность найти не только новую работу, но и себя? Переродиться?
Для большинства людей безработица — это испытание.
Но ведь можно превратить это испытание в возможность: найти себя и изменить свою жизнь, преодолев страхи, которые мешают нам двигаться вперед.
Французский коуч и писатель Элен Пико лично смогла преодолеть этот кризис и предлагает свои методы решения проблемы.
1) Рассматривайте безработицу как возможность
2) Не стройте из себя жертву
«Почему я?», «Как найти работу?» — Эти два вопроса терзают людей, которые только что потеряли работу. Но лучше их не задавать, — предупреждает Элен Пико. В противном случае вы рискуете попасть в состояние жертвы и потерять уверенность в себе. По мнению тренера, единственный вопрос, который должен беспокоить это: «ЧТО я хочу сделать? Не как, а ЧТО?» С детства нас спрашивают о профессии, которой мы хотим заниматься, но никогда о жизни, которую мы хотим вести. Но и свою работу можно выбирать в зависимости от своей жизни.
3) Не обращайте внимания на реакцию окружающих
«Но как ты собираешься преодолевать кризис?», «Сколько тебе уже лет?» —Какой безработный не слышал эти фразы в устах окружающих? Обычно реакция человека зависит от того, как он сам пережил бы ситуацию, — анализирует Элен Пико.
Многие испытывают страх и рискуют обрушить на вас поток негативных высказываний.
В этот непростой период важно продолжать находиться в обществе, не отрезая себя от других. Но помимо этого стоит на некоторое время постараться избегать негативно настроенных людей.
4) Прислушивайтесь к интуиции
Помимо всего вышесказанного, французский психолог Элен Пико считает также важным выделить дни, которые будут посвящены интуиции. Наше шестое чувство может помочь принять правильные решения. Не все умеют взаимодействовать с интуицией, хотя для этого не требуется особых навыков. Для начала необходимо поработать со своими чувствами и ощущениями.
❗️Это хорошо можно сделать на практиках, которые я провожу. ❗️
Если обратить на них внимание, то появятся знаки, вспышки интуиции и новые идеи.
5)Найти свой профессиональный путь
Раз безработица может стать прекрасным трамплином для изменения своей жизни, то пришло время подумать: что именно вы хотите изменить в себе и своей жизни? К чему это должно привести?
#женскийпсихолог #женщина #отношения #безработица # чтоделатьвбезработицу
Записаться на бесплатную консультацию можно по номеру тел: 89067295934. Присылайте сообщение в ватцап.
2 минуты
29 января 2023