763 подписчика
Когда стресс длится долгое время — включаются надпочечники, которые выделяют гормоны стресса. И это истощает организм😱
И приводит к различным заболеваниям и расстройствам, депрессия, гипертония, простуда, переутомление, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с пищеварительной системой, сном, памятью, онкология и др.
Со стороны психосоматики надпочечники отвечают за конфликт направления⬇️
⠀
✔️Я потерял свои ориентиры
✔️Не знаю, какой выбрать путь
✔️Я двигаюсь в ложном направлении
🔴Бессознательное сигнализирует вам, скорее меняй свои действия, ты идешь не туда!
Главный симптом этого конфликта — неимоверная усталость, апатия, тревога. Почему?
Потому что когда я заблудился, в первую очередь нужно ОСТАНОВИТЬСЯ. Чтобы не уйти ещё дальше, двигаясь по ложному пути.
Также и с организмом! Он включает стратегию выживания, чтобы человек «остановился». Разобрался со своим конфликтом.
Как только человек решает его, появляется много энергии, сил!
Наше тело и психика не отделимы друг от друга!
ВАЖНО научиться разбираться в этом, научиться понимать сигналы своего тела, научиться справляться со стрессом.
Можно разбираться самостоятельно искать причины, работать уже со следствием. На это уйдёт достаточно много времени.
А можно за 2 часа на сессии проработать корень причины и жить новой свободной, счастливой жизнью.
Это как сесть в самолет и долететь до места назначения, или идти пешком годами, а может десятками лет, может доедешь может нет. Тут как повезет.
Всем Здоровья и Любви!❤️
1 минута
29 января 2023