1 подписчик
ОСОЗНАЙ, ЧТО МЫ ЗВУЧИМ, КОГДА ВЫДЫХАЕМ!
В следующий раз, когда захочешь кому-то ответить или что-то сказать: вдохни, сделай небольшую задержку дыхания и отвечай на выдыхе.
Звучи, выдыхая до конца! Если воздуха на всю фразу не хватило, вновь глубоко вдохни, сделай задержку и говори дальше.
Мгновенно "исцеляется" желание тараторить! В речи возникают звучные, очень красивые паузы!
Это удивительное удовольствие и наслаждение - ТАК ЗВУЧАТЬ! Слова музыкой льются из сердца!!
Увы, пока я редко так разговариваю в повседневной жизни!
Осознанно звуча (=говоря на выдохе), физиологически не получается спорить, ругаться, что-то кому-то доказывать, злиться, раздражаться или обижаться, остаётся только чистейшая радость - детская!
Наше состояние влияет на наше дыхание (а значит, и на звучание) - это не новая информация. Значит, верно и обратное! Тогда, осознанное звучание - это гениальный инструмент миротворчества!!
Как предотвращать любые конфликты на планете Земля??🧐
Осознавать звучание выдыхания!
Всё! Так просто!
ЖИВЫЕ СЛОВА. ЯСНОЕ СОЗНАНИЕ. СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ.
Около минуты
29 января 2023