Еще хотела сказать о том, что когда вы спрашиваете какие я практики делаю/какие медитации и тд, мне не жалко рассказывать, просто результата не будет. Ищите своих, через свой опыт, перебирайте, посылайте запросы в космос и пространство вам ответит :)