2041 подписчик
Есть спокойное, уверенное состояние, когда всё успеваешь и спокойно всё проходит. 🧘
А есть состояние наоборот, когда бежишь, летишь, нервничаешь. В голове куча неотвеченных вопросов, нерешённых задач, не выкинутых вещей. Это как открытые вкладки в компьютере - система перегружается.
Чтобы вернуться в первое состояние нужно, как ни странно,
🔺меньше дисциплины,
🔺меньше силы воли,
🔺меньше достигаторства.
Нужно больше расслабляться, ходить в спа, просто посидеть в тишине, даже поскучать, посидеть в горячей ванне. Только так, разгружая наш 'компьютер', мы способны контролировать все процессы, и мыслить ясно как в кратко-, так и долгосрок.
Около минуты
28 января 2023