500 подписчиков
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПЛОХОЙ ДЕНЬ:
· Сходить на улицу и погулять
· Написать самому себе письмо поддержки со словами любви и нежности
· Выполнить дыхательные упражнения
· Принять душ и сделать приятные для себя вещи: маску на лицо или волосы
· Сходить на массаж
· Съесть что-то вкусное и лёгкое
· Послушать приятную расслабляющую музыку, которая сможет вас отвлечь
· Надеть красивую комфортную одежду
· Посмотреть любимую комедию
· Купить себе цветы.
Около минуты
28 января 2023
124 читали