9 подписчиков
*Иван-чай. Полезные свойства. Как заваривать? Где купить?*
Иван-чай — хороший вариант горячего напитка, если вы хотите отказаться от кофеина.
Зимой это идеальный напиток, который можно употреблять постоянно и не испытывать при этом кофеиновой лихорадки.
Не будоражит организм и мозги. Это плюс, потому что одна чашка кофе или чая — это нормальная нагрузка, тело с ней справится.
Но обычно пьют больше, и кофеина в организм попадает намного больше.
Замените чай и кофе на иван-чай — перестанете быть раздражительным, потому что больше не будете «сидеть» на кофеине.
Одно дело пить кофе, потому что захотелось ощутить вкус, и совсем другое — когда организм требует новой дозы кофеина.
В иван-чае же нет ничего, что вызывает привыкание.
Ещё одно весомое преимущество иван-чая — очень мягкий вкус.
Это касается и ферментированного, и неферментированного иван-чая.
Около минуты
27 января 2023