🔴🔴🔴🔴

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму. Сейчас худею на интервальном голодании 10×14 или 10×16, когда как получается. С веса 76 кг. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 67-68 кг к 28 февраля (день рождения моей доченьки). Теперь отчёт будет по пятницам, предыдущий здесь. Почему приняла такое решение и о дальнейшем развитии канала, можно почитать здесь. Сегодня у нас была весёлая ночка. Алиса уснула как обычно в 21.15. Но решила проснуться в 12.00 и погулять до 4 00 утра.🙈 Не знаю почему так вышло. Она не плакала, не...