7 подписчиков
Обращайте внимание, как Вы сами о себе, ласточки моего сердца❤️. Какую речь направляете на себя, насколько она дружественна, насколько она о принятии и понимании, насколько она о любви.
Есть прямая связь между тем, в какой коммуникации Вы с собой, и тем, как обращаются с Вами люди. Нападая на себя, пусть даже от случая к случаю, Вы позволяете нападать и другим. Некоторый сигнал «можно» подаёте, и это первое. А второе, попросту фильтры не включаются, психика не распознаёт, что что-то идёт не так, потому что так уже миллион раз было.
Простой способ переучить себя саму обижать: повесить на видное место собственную детскую фотографию и учиться общаться с этим ребенком из фото. Какого отношения заслуживает этот ребенок? От чего или от кого его нужно оградить? Что дать? Чем побаловать? В чем успокоить? И т.д.
P.S. Я когда была маленькая, видя любое изображение солнца, говорила: «Тайö шондi - тайö ме!» (это солнце - это я😅). И еще, если спрашивали: «Как зовут тебя, девочка?». Говорила: «Маргарита Ивановна». Почему-то мне было важно именно так😄. И мне везло со взрослыми, они не обесценивали вот такую мою позицию в отношении себя. И даже спустя годы, встречая на улице, уже взрослые женщины говорили любя: «Ну, здравствуй, Маргарита Ивановна»☺️
1 минута
27 января 2023