Попробуйте сегодня для себя выглядеть лучше

отслеживайте свои усилия, а не достижения

Выработать привычку концентрироваться на качестве, а не на количестве, не так уж и просто,

задачи-то регулярно обновляются в вашем календаре, да и слова руководителей о дедлайнах звучат достаточно часто

Легко увлечься работой и очередным «надо срочно», не замечая сколько вы уже сделали, хотя

внимание к проделанному за день может вызвать улыбку благодарности, чуть большей уверенности в динамике своих результатов, удовольствия от того, как вы умеете решать разные задачи

замечайте крошечные победы и знайте, что вскоре последуют более крупные достижения.

Меняйте

Меняйте свою рутину ))

#какпровестидень #легкиезанятия #мозготдыхает #it #времядлясебя

Иногда просто тот факт, что ваши дни, кажется, проходят одинаково, заставляет вас чувствовать себя застрявшей в колее.

Пора найти возможности для изменений:

Пригласите друзей на обед

Ходите новыми маршрутами

Придумайте как провести выходные с новым хобби и творите: вы можете выбрать уроки игры на ханге, попрактиковаться в фотографии или изучить историю искусства

Попробуйте сегодня для себя выглядеть лучше отслеживайте свои усилия, а не достижения Выработать привычку концентрироваться на качестве, а не на количестве, не так уж и просто, задачи-то регулярно...

Около минуты

27 января 2023