Психосоматика и Самоценность
В современной психосоматике рассматривается биологический конфликт самообесценивания, который связан с болезнями:
🔸 опорно-двигательного аппарата:
голова, головные боли, позвоночник, суставы, кости,
🔸 сердечно-сосудистой и кровеносной системами,
🔸 отчасти женскими и мужскими болезнями.
Очень обобщенно этот конфликт звучит так: "Я не могу..."
Боли в...
Голова: я не могу понять.
Шея: я не могу справиться, что-то изменить.
Плечи: я не могу быть хорошим партнёром, родителем, ребенком.
Руки, пальцы: я не могу сделать/не сделать, взять/не брать, оттолкнуть/притянуть.
Поясница: я не могу опереться на себя, выдержать.
Бедра: я не могу продвинуться.
Ноги: я не могу идти/не ходить.
Колени: я не могу достичь.
Стопы: я не могу устоять/избежать.
Заболевания сердца: я не могу справиться с переживаниями.
Заболевания крови: я ни на что не годен, я никому такой не нужен.
Женские/мужские заболевания: я не могу быть полноценной женщиной/мужчиной.
❗️Важно осознать!
Самоценность не равно самооценка.
Самооценка - это то, как я себя воспринимаю, оцениваю в соответствии со своими понятиями как правильно/неправильно, хорошо/плохо, опытом, воспитанием, отношением ко мне родителей, окружения, сравнением себя с другими. Если было много контроля в детстве и мало свободы или много критики - ребенок решает, что он беспомощный или какой-то не такой, неспособный, хуже других и действует по жизни из этих решений. Но это всегда субъективная оценка, которая не имеет ничего общего с ценностью человека такого какой он есть и просто потому что он есть в этом мире.
Каждый уже ценен своим вкладом прихода, присутствия в этом мире со всеми своими особенностями!
#время_перемен_и_возможностей
#энергетическое_и_физическое_здоровье
1 минута
27 января 2023