Страхи надо приписывать и проговаривать. Так учат психологи. В нынешних условиях, в голове только страх, тревога, стыд. Оптимизм, надежда, уверенность покинули меня и видимо надолго. И как бы я не пыталась, не могу даже представить себе, что я могу спокойно жить. Анализировал свои чувства, не надуманные ли? Нет я вполне объективная в нынешних реалиях. Значит не депрессия, психиатр пока не нужен.