3 подписчика
Всем привет 🤝. Давайте знакомиться🤗.
Коротко про меня. Меня зовут Гендзар, я живу в подмосковье город Сергиев-Посад.
Я женат, у меня двое замечательных детей. Мою семью и нашу жизнь, Вы часто будете видеть в ленте, ибо одна из моих главных целей жизни - это быть примером моим детям, об этом будет много постов 🙏.
Мне 6 марта исполнилось 34 года. Я армянин, родился и жил в Грузии, с детства у меня российское гражданство и как закончил школу, переехал в Россию.
Я работаю в строительной фирме, у нас свое производство в цеху и там же мы построили небольшой спортзал, где я занимаюсь любительским бодибилдингом (делаю лучшую версию себя), куда ко мне приезжают со всей страны на тренировки.
Моя вторая деятельность - это помощь людям похудеть, накачаться, поменять свой образ жизни. Я составляю рацион питания и помогаю людям трансформироваться, поддерживаю психологически и полностью сопровождаю на всем пути. У меня есть страница в инстаграм, канал на ютубе и в телеграмме, там уже много ребят, у которых шикарные результаты.
А главная цель - это дать понять людям, что каждый может трансформировать свое тело и мышление, похудеть, накачаться, поменять свой образ жизни и при этом получать от нового образа жизни УДОВОЛЬСТВИЕ, в этом то и заключается весь смысл.
Сейчас учусь на нутрициолога в академии NSA и в других школах прохожу разные курсы по тренингу, питанию, изучаю спортивную нутрициологию и психологию.
Мои канал в телегграм и страница в инстаграм - @gendzar_pp
Канал на ютубе "Трансформация с Гендзаром".
P. S Одна из целей жизни - стать лучшей версией самого себя 💪.
#freshlife28
#gendzar_pp
#зож
#трансформациятела
#спорт
#похудение
1 минута
25 января 2023