Найти в Дзене
4946 подписчиков

Я познаю гимнастику.


В 1964 году советский спортсмен Сергей Диомидов первым в мире выполнил вертушку на 360 градусов плечом назад на пике маха вперёд, которая впоследствии была названа его именем.

Вертушка Диомидова имеет группу сложности С и дает +0.3 балла к базовой стоимости.

Это базовый элемент, выучив который можно начинать учить и добавлять в комбинации более сложные. Про них я вам расскажу чуть позже. В моей комбинации на брусьях такие элементы есть. Кто знает какие?
Около минуты
21,6 тыс читали