847 подписчиков
Милые наши девочки! 😘
Мы запускаем новую рубрику #голосатриплят, в которой будем обсуждать с вами самые разные вопросы.
Сегодня представляем вам:
👉Откровения эмоционально выгоревшей
🤔Поймала себя на мысли: а есть ли жизнь после лечения? Что дальше?
💪Когда диагноз только получен, ты в тонусе, начинаешь искать больницы, изучать материалы по болезни, решать вопросы со схемами химиотерапии.
Потом в жизнь вливается она — химия. Она меняет всё, ставит с ног на голову. И вот ты в 30 с небольшим узнаёшь, что такое быть женщиной бальзаковского возраста. Но всё же во время химии все силы и мысли брошены на выздоровление, ты постоянно на связи с врачами, кажется, что всё под контролем. Некогда гонять негативные мысли.
🍤Ты следишь за питанием и лейкоцитами и лучше любого гематолога знаешь, какой показатель что обозначает, и как его регулировать пивом со сметаной или подорожником 😄(Шутка)
🏃♀️По прошествии этого этапа считаешь промежуток от последней химии до операции, надо уложиться в оптимальные сроки. А еще плюсом ко всему надо найти идеального врача-хирурга, определиться с операцией, реконструкцией и т. д.
Но вот и этот этап позади.
💭Вот и операция пройдена, даже последующее лечение закончено и…. пустота. Уже нет постоянных походов к врачу, ты как будто никому больше не интересна. И тебе больше не нужно считать, достаточно ли хороша кровь для химии, и как там справляется печень со всем. Просто уходишь в свою норку зализывать раны и восстанавливаться. Общаешься даже в нашем пациентском сообществе, и всё вроде даже весело.
🕖Так проходит ещё какое-то время, а потом в один момент что-то щёлкает в голове: а зачем мне это всё? Вроде и лечение закончено, что я здесь делаю? Чего ищу? Может, подсознательно — рецидива, и потому не ухожу?
💃🏻Пытаюсь быть мотиватором? Тоже мне заслуга, таких мотиваторов у нас каждая первая. Да кому оно всё это нужно?
😕Это накрывает оно — эмоциональное выгорание. Это подвешенное состояние, постоянные качели в голове от мыслей «как всё здорово, я сама здорова, вон видите, уже и волосы давно выросли, уже никто на улице и не догадается о болезни» до мыслей «как всё вокруг нестабильно, а если завтра всё повторится?!».
📰Начинаешь читать статьи, искать у себя прогностические факторы, притягивать статистику за уши. И опять вроде что-то делаешь, чем-то занята.
🗯️И теперь ловишь себя на мысли: а когда же уже затянутся эти шрамы на душе?! Когда уже перестанешь бояться? 🙈Или теперь всегда жить в состоянии перманентного страха? Уже шрамы на теле давно не беспокоят, может, пришла пора и душевным ранам затянуться?
🤷♀️У меня нет опыта, я сама не знаю как бороться с этим, я ищу эмоциональную поддержку в своих любимых «Триплятах». И, самое главное, я её там получаю.
🙏Я надеюсь и верю, что время залечит все раны и когда-то, когда я пройду все статистические сроки выживаемости и безрецидивности, когда я своей историей хоть самую малость улучшу эту самую статистику, я буду вспоминать и эти свои переживания с улыбкой, просто как этап жизни и опыт. Все проходит, пройдёт и это.
👯♀️Дорогие подруги, поделитесь, испытывали ли вы подобные чувства? Как справлялись с выгоранием?
С любовью, Ваши триплята)
Если Вы копируете и распространяете наш пост на своих ресурсах, пожалуйста, сохраняйте ссылку на источник ❤️
#триждынегативныйрмж #триждынегатив #ракуходи #ракмолочнойжелезы #триплята #тройнойотрицательный #химиотерапия #рмжнеприговор #триждынегативныйракмолочнойжелезы #триплятавместе #рмжтриждынегативный #лечениерака #рмжлечение #рмжсоветы #триждынегативный #триждынегативныйрак #ракдурак #рмжизлечим #рмж #ракгруди #трипл #ракнеприговор #мастэктомия #рмжтриждынегатив #онкобудни #ракмолочнойжелезыизлечим #онкология #тнрмж
3 минуты
25 января 2023