710 подписчиков
Работа из дома действительно продуктивна и удобна, но как быть эффективным, сосредоточиться на выполнении задач, когда все члены семьи дома, а вы работаете удаленно? Поделимся советами опытных удаленщиков, которые влюбились в этот формат работы.
Будьте экспертом тайм-менеджмента.
Во-первых, определите свои продуктивные часы и интервал, когда вы свободны для онлайн встреч и звонков. Продумывайте расписание всего дня, уважая ваши биоритмы плюс учитывая график запланированных активностей детей (дневной сон, кружки, детский сад, школа). Несколько часов тишины позволит выполнить без прерываний ряд задач, легче достигнуть целей, что намного результативнее формального период с 9 до 18, где могут отвлекать.
Во-вторых, важно договариваться с детьми о завершении вашего рабочего дня. Это позволит вам вовремя остановиться, а дети будут понимать, когда родители освободяться.
Создайте правила общения
Предупредите коллег, какой способ общения предпочтительнее, запрашивайте вопросы к обсуждению заблаговременно. Собрания без намеченного плана могут затягиваться, их труднее завершить, а вам такой расклад невыгоден.
Сделайте свое рабочее пространство
Работая удаленно, у вас есть возможность проявить фантазию и создать место, которое будет стимулировать, мотивировать.
Во-первых, когда много приходится сидеть, важна правильная высота стола, эргономика удобного кресла, позволяющего менять положение тела. Содержите место чистым.
Во-вторых, постарайтесь отделить свое рабочее место от спальни, чтобы не было ощущения, что целый день в одной комнате, а ваша кровать располагается в “рабочей” зоне.
В-третьих, рабочий стол следует разместить подальше от основных маршрутов семьи. Работая нужно работать, а не держать постоянно в поле зрения детей. Глубокая концентрация внимания это ваш союзник, если намерены резко увеличить свою эффективность.
Придумайте ритуал “тихого часа”
Организуйте детей, чтобы некоторое время пребывали у себя комнатах, занимаясь спокойными активностями (чтение, прослушивание музыки).
Следите за внешним видом
Откажитесь от работы в пижаме. К высокопродуктивной деятельности располагают одежда, прическа, макияж.
Придерживайтесь баланса работы и личной жизни
Устраивайте перерывы, выходите на улицу, меняйте вид деятельности, занимайтесь спортом, отдыхайте, чтобы с новыми силами приступить к новым задачам.
Внедрение полезных привычек в жизнь позволит добиться реального прогресса на удаленке.
Поделитесь, а вы какие полезные рекомендации “удаленщикам” можете дать?
2 минуты
1 февраля 2023