Зажигаем! Я в светлом. Мне 50 +. Я не балерина, а фитнес-тренер и инструктор ЛФК. Балетом занимаюсь для себя, чтобы быть в форме, и считаю этот вид физической нагрузки самым женственным. Я создала специальную систему работы с телом по методу балерин, так как знаю много секретов балетной стройности. Их я включила в свою авторскую программу "Домашний балетный фитнес". На этом канале много полезных советов для женщин - как сохранить фигуру и нашу женскую молодость. Подписывайтесь! Будем работать над собой и молодеть!