Одна из причин, по которой я не ложусь спать на голодный желудок - это "демоны еды". Именно они, будят по ночам и ведут под предлогом "просто попить воды", на кухню! Поэтому чтобы спать сладко, лучше немного подкрепиться. А здоровый сон как известно - залог здоровья! Всем приятного аппетита...ДОЕСТЬ..Тоесть...Доброй ночи 😅