Помню было 15 лет , листала ленту ВК наткнулась на фразу "И в радости , и в горе , каким бы не был стресс - держите под контролем мозги, язык и вес". Уже 12 лет прошло , а эта фраза по сей день со мной. Чтобы вокруг не происходило, пусть твои мысли всегда будут чистыми и светлыми, не позволяй эмоциям сказать те слова, которые невозможно будет вернуть . И последнее - не позволяй стрессу управлять твоим аппетитом.