249 подписчиков
Юбиляр прав. Физические упражнения на пользу
4 февраля моему, вернее нашему, папе исполнилось 85 лет.
С некоторых пор утренней зарядкой он начинает свой день. Разминает мышцы рук, ног и только потом встаёт с кровати, иначе сложно. Возраст даёт знать.
А было такое время, что трудовой деятельности на приусадебном участке и на основной работе хватало и было уже не до физических упражнений.
Но всё изменилось и пришла необходимость их выполнения.
На юбилейном Дне рождения все желали папе здоровья и дарили подарки, разнообразные. Один из них был новый мобильный телефон, но это совсем другая история.
Занимайтесь физкультурой и будьте здоровы!
Около минуты
5 февраля 2023