Найти в Дзене
17 подписчиков
Психология-НЕ-зависимости
26 января 2023
Техника освобождения от мышечных зажимов: «Я прощаю себя»
Разные ситуации создают в человеке многослойную структуру. Некоторые из воспоминаний действуют на человека ещё долго после самого события. Они остаются в статусе неразрешенный ситуаций и понемногу вытягивают из человека силы. Эти процессы проявляются, как мышечные зажимы. Они делают тело напряжённым, походим на пластиковый манекен. С таким телом сложно быть настоящим, ведь тело неотделимо от психики и эти две части нас взаимно воздействуют друг на друга. Когда же человеку удается снимать мышечные зажимы, он входит в состояние приятной бодрости, доволен собой и окружающим миром, у него есть силы...