1143 подписчика
Отекает лицо? Как снять отёк? Узнайте о 10 способах избавиться от отёков.
Зная, что тело человека на 70% состоит из воды, две трети жидкости находятся в клетках, а одна треть в межклеточном пространстве. Отёки происходят из-за слабого оттока жидкости в организме, именно это приводит к одутловатости лица.
Застой лимфы происходит ещё и от того, что в течение дня мы мало пьём воды, к застоям лимфы приводит мало подвижный образ жизни, работа за компьютером. Если спим на неудобной подушке, да ещё и лицом вниз.
Некоторые косметические средства, используемые на ночь также могут приводить к застою жидкости и утренним отёкам.
Стрессовые ситуации приводят к стрессу, зажимы в височной области мешают оттоку лимфы.
Как бороться с отёками?
Что касается профессиональных средств, то это:
💛 лимфодренажный массаж. Его можно выполнять руками или специальным аппаратом, времени занимает 30-60 минут. После массажа лицо становится более тонким и рельефным.
💛 ручной массаж активизирует отток лимфы, помогает оттоку лимфы, а также придаёт клже упругость.
Аппаратный лимфодренаж отличается интенсивной техникой массажа. В него включены прессотерапия, микротоковый массаж, эффект от процедур более яркий и быстрый. В любом случает требуется курсовой подход.
💛 Микротоковая терапия. Воздействие на ткани идёт при помощи слабого импульсного тока. Во время процедуры активируется капиллярное кровообращение и движение лимфы,
Его используют в борьбе со птозом, морщинами.
💛 Из профессиональных средств есть ещё биоревитализация, RF-лифтинг и SMAS-лифтинг.
Процедуры направлены на выработку коллагена тканями, восстановлению водного обмена, ускоряют кровоток и движение лимфы.
Что можно предпринять в домашних условиях?
💛 контрастное умывание;
💛 протирание льдом кожи лица;
💛 использование патчей для глаз;
💛 лимфодренажная гимнастика для тела,
И ещё один способ борьбы с отёками читайте по ссылке.
1 минута
6 февраля 2023