Найти тему
8665 подписчиков

Сам факт нашей реакции на событие сообщает о том, что событие уже произошло, так как мы успеваем оценить характеристику происходящего и – соответственно отреагировать. Обычно, на сценарии происходящей реальности, которые мы оцениваем как – неудовлетворительные, часто следует реакция в виде негативного эмоционального переживания. Здесь предлагаю пересмотреть целесообразность такой программы. Если что-то воспринимается неправильным, то это – либо можно исправить или прекратить, либо уже ничего не исправить. При любом из этих вариантов, событие уже случилось и негативное состояние – ничего уже не улучшит. Скорее наоборот, оно способствуют смещению текущего состояния в «дискомфортные диапазоны». Причем, если понаблюдать за большинством наших негативных реакций, то почти во всех случаях, изначальное сохранение покоя или даже позитивного отношения, не только сохранило бы удовлетворительное качество текущей жизни, но и позволило бы – быстрее прийти к наиболее рациональному разрешению неприятности.

из "Дзенмастерство за недельку" (Дмитрий Гаун).
Сам факт нашей реакции на событие сообщает о том, что событие уже произошло, так как мы успеваем оценить характеристику происходящего и – соответственно отреагировать.
Около минуты
503 читали