Vroeados
5 февраля 2023
4 простых упражнения для тренировки мозга!
Да прибудет с вами сила! Как тренировать мозг? Мозг тренируется только в том случае, когда ты им пользуешься! В этой статье хочу дать 4 простых и не очевидных упражнения которые увеличивают активность разных частей твоего мозга! 1) Тетрис. Регулярная игра в тетрис улучшает кратковременную память, когнитивные способности и в целом улучшает работу мозга. В целом, любые 3д игры развивают серое вещество. В 2017 году провели интересный эксперимент по результатам которого люди которые играли в "Марио", показывали значительные улучшения в работе мозга. И немного про тетрис. Группе людей которые ежедневно...
5 февраля 2023