6257 подписчиков
Доброе утро! Мастер Джоуи Яп даёт нам рекомендации, как начать Новый год в соответствии с Китайской метафизикой:
"Сегодня с 9 до 11 утра по вашему локальному времени проведите короткую медитацию, чтобы встретить новый год в хорошем настроении и максимально раскрыть свой потенциал в год Водного Кролика.
Сядьте на стул (спиной на север), спина прямая, стопы упираются в пол. Успокойте дыхание (можно посчитать от 100 до 1) и улыбнитесь себе, поблагодарите Землю и Небеса за дар жизни, питание, поддержку и свет.
Постарайтесь почувствовать, что у вас всего достаточно, не входите в новый год с "протянутой рукой". Почувствуйте изобилие жизни! Встретьте энергии нового года с этим чувством!"🧧
Хорошей вам практики и удачи!🍀
Около минуты
22 января 2023