13 подписчиков
Эмоции и холка. Есть ли связь?
Да, связь есть. Многим людям свойственно переживать какие-то свои не очень хорошие эмоции внутри, не выпуская их наружу. Кто-то обидел - промолчали, что-то не получилось, чего очень хотелось - расстроились 😞 или отчаялись и т.п.
И тут на арену выходит психосоматика. То, что не было высказано, выплеснуто, то остаётся с нами внутри. Да, эмоции могут прямо запечатываться в теле, особенно в диафрагме и грудной клетке. И человек с такими эмоциями внутри, как бы сворачивается вокруг своей грудной клетки. Потому что, если он ее расправит, то эти эмоции его захлестнут, а это неприятно.
Что делает человек неосознанно? Голова выдвигается вперед, появляется сутулость, и в конечном итоге растет холка. Поэтому при работе с холкой очень важно посмотреть нет ли психосоматических причин для ее появления. Это значит, что нужно поработать с грудной клеткой, с диафрагмой, найти все триггеры по ребрам, и вытащить нехорошую эмоцию наружу, помочь ее пережить и «выкинуть», как ненужную.
Не всегда, конечно, психосоматика является причиной появления холки. Чаще всего это дисфункция мышц разгибателей спины. Но в любом случае работа с грудной клеткой и диафрагмой должна проводиться. Поэтому мой массаж от холки, да и массаж спины всегда включает работу по грудине и с дыханием. Многие клиентки уже почувствовали на себе благотворное воздействие такого массажа. Хотите почувствовать и вы? Тогда не теряйте времени, и записывайтесь на массаж 😉
1 минута
21 января 2023