9 подписчиков
🔥Каша "ДРУЖБА" на кокосовом молоке 🔥
Это очень вкусная каша, одна из самых любимых в нашей семье. Она немного отличается от традиционной каши, к которой мы привыкли с детства, но это не делает ее хуже. Она великолепна ❤️
Итак, я варю каши примерно литр. На это количество мне необходимо:
-1/2 стакана пшена, риса и киноа( пропорции крупы регулируйте сами на свой вкус. Я беру 50% пшена и риса с киноа по 25% примерно)
- примерно 100 мл. жирного кокосового молока
- тыква
- изюм
Начинаем с того, что пробиваем тыкву в блендере с водой. Эту жидкость выливаем в кастрюлю. Добавляем крупу, предварительно замоченную. Доводим до готовности. Далее добавляем изюм и кокосовое молоко. Доводим до кипения и наслаждаемся))
Приятного аппетита 🌿❤️
#завтракдома #завтрак #едаялюблютебя #готовимвкуснодома #ппеда #вкусняшки #вкуснонезначитдорого #здороваяеда #здоровьеиспорт #безсахара #безмолока #рецептызавтрака #кашаеданаша #завтракдлядетей #веган #foodporn #eating #food #breakfast #едаеда #ппзавтрак #красотаспасетмир
#правильноепитание #ппрацион #ппрецепты #ппшка #ппдневникправильногопитания #вегеторианство #продвижение #правильноепитаниеэтовкусно
Около минуты
21 января 2023