1473 подписчика
❗Многие из Вас сталкивались с сопротивлениями перед важными переменами в жизни! В моей практике чаще всего такие сопротивления у клиентов проявляются температурой.
И это нормально! 😉
Сопротивление – это такая физиологическая и(или) психологическая реакция во время внутренней борьбы между стремлением к постоянству и желанием испытать вкус нового и неизведанного.
Это происходит потому, что людям требуется выйти из зоны комфорта, начать жить по-новому, без старых привычек и устаревших устоев, с новыми трансформированными убеждениями и ценностями, что зачастую неудобно и пугает.
🧠 Основные причины сопротивления:
-нежелание менять привычки;
-страх неизвестности;
-страх отказаться от имеющегося и привычного;
-страх потерять контроль;
-неспособность воспринимать новое и видеть изменения в целом;
-жизнь прошлым, «вот при Ельцине было…»;
-недальновидность (нежелание оценить возможные плюсы в будущем от изменений);
-неуверенность в себе и своих силах;
-отсутствие информации об изменениях и нежелание ее получить;
-желание получить все здесь и сейчас.
❓Что делать?
Главное действовать!
- Проанализируйте свою ситуацию и выпишите все минусы! (Можно их додумать и придумать)
+ Выпишите все плюсы той ситуации, которая будет у Вас, когда Вы пройдёте путь трансформации!
Чем больше будет неудовлетворенность нынешней ситуацией и понимание счастливого будущего, тем более открытым Вы станете к изменениям и готовым к их приятию.
🚀 По ссылке присоединяйтесь к Интенсиву по трансформации мышления, на котором вы составите пошаговый план достижения своих целей
1 минута
20 января 2023