5 подписчиков
📚 «Психология стресса»
Роберт Сапольски
Не всегда приятно это осознавать, но часто будущее вызывает самый настоящий стресс. Даже если это не самое плохое событие волнения сложно избежать. Но очень важно то, что есть люди, помогающие нам разобраться в том как стресс устроен и как с ним бороться. С таким автором сегодня мы и познакомимся.
🖇Приятного прослушивания!
#Психология
Прослушать книгу можно в нашем телеграме https://t.me/podcasts_books/60
Мы в Вк https://vk.com/micbook
Около минуты
20 января 2023