11 подписчиков
«Лучше поздно, чем никогда»
Думаю, эта фраза идеально подходит под мое начало чтения книжек.
Заметил, что ежедневное чтение в течение 30-60 минут перед сном расслабляет мозг и улучшает концентрацию.
С утра до 22:00 где-то каждый день учу медицину и язык, а после перед сном читаю художественную литературу, что помогает сильно снизить напряжение, накопленное в течение дня.
Около минуты
20 января 2023