10 подписчиков
Основные элементы рок-н-ролла.
Сегодня мы расскажем о нескольких танцевальных движениях!
Основной ход - танцевальный шаг, на котором исполняются все фигуры и движения акробатического рок-н-ролла. Он подразделяется на хобби-ход и конкурсный.
Хобби-ход.
Используется только для обучения, это шаговый рок-н-ролл, без прыжков.
Конкурсный ход (или прыжковый).
Используется на соревнованиях, включает в себя чередование прыжков и бросков ногами.
Модификации конкурсного хода: «французский крест» и «швейцарский крест».
Основной ход состоит из двух базовых движений - кик-бол-чендж и кик-степ.
Кик-степ - бросок, акцентированное выпрямление рабочей ноги вперед из приподнятого положения с последующей ее постановкой на пол.
Кик-бол-чендж - бросок рабочей ноги вперед с последующей сменой опорной ноги; партнер выполняет левой ногой, партнерша - правой.
Полный основной ход - исполнение кик-бол-чендж + кик-степ + кик-степ - только в этом порядке.
Броски или кики - когда нога сгибается в колене и поднимается вверх на угол не менее 90º, затем производится хлесткий бросок и такой же резкий возврат голени. В конце элемента - рабочая нога опускается на полупалец.
Вращения - специфические акробатические элементы, выполняемые в контакте с партнером и представляющие собой вращение партнерши партнером вокруг своего тела или его частей.
Друзья, приходите к нам на занятие с детьми и пробуйте!
1 минута
19 января 2023