20 подписчиков
Давайте хвалить себя!
Посмотрите видео - фрагмент из сериала «Клиника».
Какие мысли, чувства вызывает?
✅ Давайте сделаем прямо сейчас, за 3-5 минут, такую практику:
Напишите сами себе характеристику - ваши сильные и слабые стороны.
И особенно внимание уделите именно сильным качествам: обесценить себя сами мы хорошо умеем. И давать критику люди вокруг нас тоже хорошо умеют (особенно непрошенную😩).
Сделайте! У себя в заметках, на листочке или прямо в комментариях!
Важно: обращайте внимание: слова, которые вы пишите - это чьи-то слова (чьи?), от кого-то услышанные (кого?). Может многое открыться ✔️
❗️Поделитесь, легко было про себя писать? А хвалить? 😉
И обязательно напишите в комментариях 2-3 ваших крутых качества, которыми вы гордитесь 🔥
Не стесняйтесь!
Около минуты
19 января 2023