40 подписчиков
Развитие бизнеса - это не только эффективные инструменты, обучения и ежедневные действия.
Это наше мышление и гормоны.
Мышление и гормоны на прямую влияют на наше физическое, психологическое и эмоциональное состояние.
Если у вас есть убеждения, страхи, сомнения и страдает самооценка, необходимо прорабатывать мышление, так как этот якорь будет очень сильно вас тормозить на пути к вашим целям.
А гормоны напрямую зависят от нашего образа жизни и прямо пропорциональны психологическому состоянию на фоне наших мыслей:
как мы отдыхаем,
правильно ли мы питаемся,
занимаемся ли мы спортом,
планируем ли мы свой день или хаотично пытаемся успеть все и сразу в дальнейшем подключая свой мозг и обесценивая все свои действия.
Помимо перечисленных выше причин, хочу отметить, что проявленность и новые действия всегда способствуют вашему развитию и получению новых эмоций.
Меняйте окружение, развивайтесь и добивайтесь своих целей, вознаграждайте себя даже за маленькие достижения. Ваш мозг начнет привыкать к тому, что ваши желания реализуются и будет вырабатывать гормон - Дофамин, затем он трансформируется в адреналин, а на нем мы бежим к нашим целям.
Удерживая большую цель в фокусе и завершая важные вехи вознаграждением, мы замыкаем дофаминовую петлю, генерируя новую энергию вовлеченности.
Успехов вам в достижении новых вершин!
Полезно? Ставь 👍🏻
1 минута
19 января 2023