✅ Друзья, а как Вы относитесь к правильному питанию ? ⤵️

Друзья, всех приветствую 🌿 С Нового года я полностью перешла на правильное питание. От каких продуктов я отказалась - подробнее в этой статье - ⤵️ 🔸Полноценный завтрак в моём рационе присутствует обязательно. Проснувшись утром, на голодный желудок, выпиваю стакан теплой воды. На завтрак - яичница глазунья , половинка авокадо , листья салата ,помидорки черри. Кусочек кукурузного хлеба ⬇️ Так же на завтрак был стакан черного чая , сладкий, цельнозерновой хлебец и в качестве десерта, конфета - кусочек манго ⬇️ Чай пью с тростниковым сахаром , вместо «белого» ⬇️ 🔸На обед сварила борщ . Люблю...