461 подписчик
Ферментированные фруктовые чипсы! 🍓🍑🍏
👍 Самые полезные чипсы - это ферментированные чипсы!
Для того, чтобы приготовить ферментированные чипсы, нужно:
✔ нарезать любые ягоды, фрукты, овощи слайсами, шириной 2-3 мм;
✔ положить будущие чипсы в емкость и залить любым видом «Ферментума»;
✔ подождать пока ягоды, овощи или фрукты впитают «Ферментум» (примерно 3 часа);
✔ достать овощи (фрукты, ягоды) из емкости
✔ положить на решетку и отправить сушиться на солнце или в дегидраторе, но при температуре, не выше 50 градусов.
Как только чипсы полностью высохнут, это будут самые вкусные и полезные чипсы, обогащенные миллиардами полезных бактерий. Их будет достаточно всего несколько штук для того, чтобы утолить голод, медленно и уверенно начнётся смена патогенных бактерий на хорошие
Если Вы не хотите заниматься таким приятным процессом, то мы уже сделали это для Вас
🌱 Мы не добавляем сахар, консерванты и прочие вредности!
Детям можно и нужно!!! 👍
Около минуты
19 января 2023