1474 подписчика

Кому особенно будет полезна практика «Разговор с собой». Если вы испытываете:

✔️постоянное/периодическое беспокойство, тревогу, страх без видимой причины;

✔️ приступы раздражительности на близких и посторонних, а потом мучаетесь раскаянием;

✔️обижаетесь на всех и всё вокруг

✔️ вас «гложет» чувство вины, хотя вы уже давно попросили прощение и вас простили…

Практика «Разговор с собой» поможет вам отпустить/ослабить постоянное давление негативного чувства.

Итак. Сегодня в 20-00(мск) в телеграмм канале «Клуб самопомощи» онлайн занятие.

Как проходят занятия: это аудиоформат. Так что можно участвовать без причёски и макияжа). Чат открывается в 19-55(мск) приходите вовремя.

Трансовые практики включают в себя несколько последовательных важных этапов, и пропустив начало вы не получите результат от нее.

НЕ ОПАЗДЫВАЕМ ⏰

До встречи 👋

Около минуты

19 января 2023