129 подписчиков
Хочу снова стать молодым
Хочу снова стать молодым и сильным как в 20 лет. В то время я выполнял норматив КМС по силовому троеборью (жим штанги лёжа, приседания, становая тяга). 25 раз подтягивался, довольно быстро бегал. Сейчас мне 47, у меня трое маленьких детей, дом с огородом и садом в деревне, работа по заказам, и сил не хватает просто жить, т.к. просто нет энергии.
Стал смотреть мотиваторы на Ютубе и понял, что жизнь может быть интересной, насыщенной и в здоровом теле как минимум до 150 лет. Кто не верит, загуглите. Есть масса примеров людей преклонного возраста, ведущих здоровый образ жизни и выглядящих очень молодо. И соответственно, имеющих чудесное здоровье. Вот я и решил провести эксперимент по восстановлению молодости, силы и выносливости. И чтобы отрезать себе путь к дивану, решил заявить об этом здесь. Теперь, если я «сдуюсь», вы надо мной похохочете. Буду периодически публиковать отчёт, как продвигается данное дело.
Что для этого надо? Двигательная активность, здоровое питание, положительное мировосприятие, периодическая чистка организма от шлаков и возможно что-то ещё, но пока мы не будем это рассматривать. Но как же быть, если энергии нет совсем? Я много раз пробовал усилием воли заставить себя тренироваться, но, "бензин" быстро заканчивался. И тут я вспомнил чудесные средства - Милдронат и Метионин. Они не являются стероидами, но используются спортсменами и продаются открыто в любой аптеке. Принимая эти препараты несколько дней, я ощутил прилив сил и желание тренироваться. Сказано – сделано, посетил пока две тренировки, чувствую себя отлично и даже в зале нарвался на комплименты: что не выгляжу на свой возраст и силовые результаты весьма неплохие, несмотря на длительный перерыв в тренировках. Помимо зала сейчас прорабатываю вело маршрут по горам и лесам из п. Школьный Крымского района до Геленджика. Кто составит мне компанию?
На этом пожалуй всё. О результатах обещаю сообщать хотя бы раз в месяц. Первые две фотографии сделаны сегодня, а третья в 1999 году.
1 минута
18 января 2023