Чаще всего психотерапия - это работа с последствиями , того , что уже произошло . Случилось . Мы констатируем и признаем то, что было, но никто не мешает нам думать о БУДУЩЕМ . Заняться профилактикой нежелательных последствий . И начать стоит с того, что бы в невероятной гонке не забывать о том, что бы дать себе время ПОДУМАТЬ . Поразмышлять о последствиях сделанного шага или принятого решения . Возьмите себе эти секунды . И возможно вам больше не придется ни о чем сожалеть ….