16 подписчиков
Так же очень интересная техника«ВЗГЛЯД СВЕРХУ», когда ты как-бы наблюдаешь за ситуацией со стороны, смотришь на это глазами Бога, глазами вечности…и ведь от проблемы ничего не остаётся! Она кажется пылинкой, из-за которой не стоит расстраиваться.
Техника «НЕГАТИВНАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ» 👀
когда ты представляешь наихудший сценарий, который может произойти. К сожалению, бессознательно это происходит часто и очень важно ещё и уметь из этого состояния выходить. Представить, внутренне прожить и выйти из него 😊
Около минуты
18 января 2023