Найти в Дзене
9 подписчиков

.

Психологический консультационно-тренинговый центр "Свет маяка"
18 января 2023
Упражнение на уверенность для ребенка
Предложите ребёнку сделать упражнение на уверенность. Представь и нарисуй себя в виде дерева (цветка, солнышка). А теперь давай подумаем и напишем над каждой веточкой (лепестком, лучиком) что-нибудь хорошее о тебе». Здесь можно написать какие-то качества ребенка: добрый, умный и т. д., а также какие-либо его достижения: убирает сам игрушки, завязывает шнурки и т. д. «Полный назад!» Благодаря тому, что ребенку удается сделать что-то непривычное для себя, повышается его самооценка. В конце игры он с гордостью может сказать: «Я это сделал! Я это могу». Фон - спокойная инструментальная музыка....