В интернете появилось много роликов о "магической" пользе горячей воды) Перечитав множество статей гастроэнтерологов, пришла к выводу... пить горячую воду.. или очень холодную воду натощак не стоит, в ней нет никакой уникальной пользы. Холодная вода может ухудшить работу ЖКТ(менее 20°С), а слишком горячая, как любой горячий напиток, может спровоцировать спазмы кишечника и даже онкозаболевания горла. Как говорят гастроэнтерологи, тут всё просто-когда вам жарко-пьем прохладную, когда хотим согреться-теплую воду. 1 стакан воды комнатной температуры полезно выпивать перед едой тем, кто хочет похудеть.И всё на этом, всех благ и хорошего времени суток.