57,3 тыс подписчиков
О спорт, зачем ты нужен.
Делюсь этими мыслями, которые в школе мне никто не рассказал.
Так получилось, что в первом классе весь класс мальчишек пригласили на отбор в самбо. Предварительно рассказав об успехах г ородской школы самбо на международной арене. На следующий день все первоклассники побежали за справками. К сожалению по состоянию здоровья (были проблемы с почками) справку мне не дали. Что делать. пошел в хоккейную секцию. Там после полгода тренеровок сказали, что ты мелковат. Пошел в бассейн. Отходил два года, ушел тренер и поменяли вторую смену на первую в школе. Переключился на легкую атлетику. Но пост на самом деле не об этои. Сколько себя помню, регулярно чем-то занимался. И это оказывается очень важно. Хорошие тренировки способствуют улучшению кровообращению. Насыщение кровью и кислородом, и так далее. Но об этом почти не говорят, что активная физическая деятельность благотворно влияет на последующие умственные занятия. Так как, организм после тренировки, хоть и уставший, но система кровоснабжения легко может питать мозг. И физическая активночть хорошо завершается интеллектуальной. Первый и второй курс обучения давались очень не просто. Но опять же баскетбол или футбол после лекции, "домашка" до ночи и затем снова по кругу. Сейчас смотришь на сверстников или тех кто по младше и видишь. что многим не хватало или не хватает физической нагрузки. Для меня спорт всегда был - это фирмирование силы воли, выносливости и дисциплины. Хотя сразу скажу, что профессиональный спорт это отдельная тема. У меня были спортивные разряды по некоторым видам спорта. И приходиломь пахать на тренировках. Но в то же время доводилось видеть как тренеруются и по сколько профессиональные спортсмены. Даже не знаю, стоит оно того или нет. Мне больше нравятся мыслительные процессы. Так вот, хорошее подготовленное тело. будет намного яснее и лучше думать, чем дряблое и больное. Держите себя в тонусе, благо информации сегодня хватает. Нужно лишь пободрать свой ритм. Еще раз отмечу, что много где пишут про массы очевидных плюсов спорта, но про улучшенное кровоснабжение мозга и отсюда высокие покозатели умственной деятельнсти - не встречал.
1 минута
17 января 2023
856 читали