Прекрасные, здравствуйте!

Как вы проживаете период? Как справляетесь с

эмоциональными состояниями? Пишите в комментариях

будем обсуждать!

Помните о трех важных точках сейчас:

Активность тела и бодрое состояние (никакой апатии и

бессилия, это может способствовать критическим ошибкам и

решениям),

Эмоции (могут быть разными, и это нормально, главное - не

застревать в тяжелом). Осознавайте свои эмоции, называйте их

для себя, проживайте состояния - и меняйте на более

ресурсные. Состояние - это всегда выбор.

Помните о большой иллюзии и заблуждении - они могут

найти отражение в жизни каждого. Доверяйте, но проверяйте.

Отслеживайте свои зависимости. Все они сейчас также могут

обостряться.

Около минуты

17 января 2023

3211 читали