3223 подписчика
Петербуржцам напомнили, кому противопоказано крещенское купание в проруби. В первую очередь, это люди с острыми хроническими заболеваниями.
❗️Также крещенские купания противопоказаны детям, людям старше 60 лет, кормящим и беременным женщинам. Кроме того, перепады температур могут плохо сказаться на состоянии граждан с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
❗️Неподготовленным людям не рекомендуется окунаться в купель с головой. Лучше находиться в воде 10-20 секунд, а потом выйти и надеть теплую обувь и халат.
❗️А еще врачи рекомендуют перед купанием в иордани сделать небольшую физическую разминку.
А вы планируете окунуться?
Около минуты
17 января 2023
131 читали