7729 подписчиков
Избавиться от бедности
По традиции дважды в месяц, в дни экадаши, мы держим пост-челлендж по прокачке своего духа, воли, жизненной энергии.
18 января – Шат-тила экадаши.
С духовной точки зрения соблюдение поста Шат-тила экадаши защищает человека от бедности, как на материальном, так и на интеллектуальном и духовном уровне. Также помогает уменьшить кармические следствия своих неправедных поступков.
Польза соблюдения поста в экадаши с физиологической точки зрения в следующем: в пищеварительном тракте под влиянием голода образуется вакуум, противодействующий лунному притяжению, а при выходе из поста на следующие сутки происходит мощный вывод шлаков и токсинов из организма.
Как соблюдать?
Проснувшись рано утром, совершить омовение (символически можно использовать воду с кунжутными зернами, потом нанести на свое тело кунжутное масло. "Шат" - шесть, "Тила" - кунжутные зерна).
Обратиться к высшей духовной природе (мантрой\молитвой)
Уменьшить свои желания удовольствий и наслаждений и увеличить истинную внутреннюю радость и духовный свет.
В качестве аскезы дать обещание себе и Всевышнему, что в течение этих суток вы будете поститься в соответствии со своими возможностями:
мясоедам – перейти на вегетарианскую пищу (без зернобобовых продуктов),
вегетарианцам – питаться только (по возможности сырыми) фруктами и овощами,
сыроедам – питаться только свежевыжатыми фруктовыми и овощными соками или держать пост только на воде.
Что не употребляем в экадаши:
- зернобобовые культуры;
- мясо, рыба, яйца, грибы;
- алкоголь;
- баклажаны, капуста, шпинат;
- чеснок, лук;
- помидоры и томатные соусы;
- асафетида, морская соль;
- растительное масло (кроме оливкового);
- мёд.
🟢Разрешается:
- фрукты, сухофрукты;
- овощи и корнеплоды (кроме свеклы);
- орехи (кроме арахиса);
- молочные продукты;
- вода, натуральные соки.
Благодаря правильными мыслями, чувствами и действиями в Шат-тила экадаши, невезение и бедность покидают тех, кто правильно его соблюдает.
Выход из поста 19 января с 08:44 до 10:51 Мск (время для своего региона уточняйте в специальных календарях экадаши). В эти часы съесть что-то зерновое (кусочек хлеба, ложку каши), выпить стакан воды, затем разрешен легкий завтрак.
1 минута
17 января 2023