Чувства часть нашего ума. Когда мы совершаем действия, мы руководствуемся нашими мыслями и чувствами, если мы их не контролируем, то порождаем всё новые и новые кармические реакции в виде нежелательных событий. Наблюдение своих мыслей, чувств постепенно делает нас недоступными для негатива - это и есть осознанность - путь к счастью!