880 подписчиков
Как справиться с тревогой и беспокойством?
⠀
Мы очень много говорим о своих любимых питомцах, но не всегда уделяем внимание самим себе. Поэтому мы организовываем поддерживающий бесплатный вебинар для всех подписчиков в рамках закрытого клуба DogWinner с психологом Татьяной Евченко.
⠀
⏰ 26 января в 19.00 по мск.
⠀
Люди часто думают, что тревога и беспокойство - это взаимосвязанные понятия или даже тождественные. На вебинаре мы разберёмся в чём же разница. Вы поймёте почему беспокоиться – это нормально, а вот тревожиться может быть небезопасно для здоровья в целом.
⠀
Порой тревоги и страхи буквально парализуют, не позволяют принимать конструктивные решения, заставляют делать шаги назад или вовсе прятать голову в песок. В такие моменты зачастую не хватает понимания: а что со мной происходит на самом деле и как я могу себе помочь? На вебинаре вы получите действенные инструменты и рекомендации работы с тревогой.
⠀
📌 Ссылка для бесплатной регистрации: salebot.site/...gss
⠀
В программе вебинара:
- Что такое страх, тревога, беспокойство?
- Страх рациональный и иррациональный
- Отличие беспокойства от страха
- Способы самопомощи в работе с тревогой
- И, конечно, рубрика «Вопросы и ответы»
⠀
Лектор вебинара - Татьяна Евченко.
⠀
Практикующий клинический психолог, гипнолог, психосоматолог. Опыт частной практики более 5 лет.
Основное направление работы – дискомфортные эмоциональные состояния, неврозы.
⠀
Как попасть на вебинар ❓
⠀
Если вы являетесь участником закрытого клуба DogWinner, то ссылка на онлайн-встречу придет вам в письме и в смс.
⠀
Если вы не состоите в закрытом клубе, но хотите присутствовать на бонусном для наших подписчиков вебинаре, то нужно пройти бесплатную регистрацию по ссылке: salebot.site/...gss
⠀
Все подробности придут в личных сообщениях.
⠀
Запись вебинара будет доступна только участникам закрытого клуба и зарегистрированным участникам.
1 минута
24 января 2023