💚И все-таки это то, что надо! Снова и снова убеждаюсь в этом.

Приветствую, друзья! Диетологи советуют утром есть кусочек курицы вместо колбасы: и сытно, и полезно. Но как ее проглотить да еще утром? Не ножку, не бедро, а именно кусочек грудки без всякого соуса. Было, конечно, опробовано несколько рецептов, сочнее всего получалось с овощами, но это блюдо для ужина, утром вот никак не хочется есть курицу с овощами. И чем сложнее были рецепты, тем дальше от желаемого. Ведь перец и специи - это тоже не то, чем нужно начинать свой день. Над очередным рецептом я задумалась - слишком просто. И не записала его. А когда у меня "завалялся" в холодильнике стакан кефира...